南阳灸龙艾制品有限公司
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艾条批发:艾柱治疗月经不调有绝招
一、艾灸血海穴
血海穴的位置:血海穴位于大腿内侧,膝盖骨内侧边缘往端上2寸(3横指宽)、股四头肌内侧头的隆起处,左右腿各有一穴。
施灸方法:采用温和灸的方法。取坐位,手执点燃的艾条,对准穴位,距皮肤1.5~3厘米处施灸,以感到施灸处温热、舒适为度。
施灸时间:经期或经后施灸,每日灸1~2次,每次灸20分钟。
作用功效:养血润燥。
二、加灸涌泉穴
涌泉穴的位置:涌泉穴位于足底前部凹陷处,第2、第3趾趾缝纹前端与足跟连线的前 1/3处,左右脚各有一穴。
施灸方法:选用艾灸罐艾灸涌泉穴。
施灸时间:经期或经后施灸,每日灸1次,每次灸3~15分钟。
作用功效:温阳益气,通络活血。
三、艾灸肾俞穴
肾俞穴的位置:肾俞穴位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸(2横指宽)处,左右各有一穴。
施灸方法:宜采用温和灸。被施灸者取俯卧位,施灸者手执点燃的艾条,距皮肤1.5~3厘米,以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。
施灸时间:经期或经后施灸,每日或隔日灸1次,每次灸15分钟。
作用功效:调和气血。艾灸肾俞穴