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使用艾条养生正确使用艾条的五大原则

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使用艾条养生正确使用艾条的五大原则

发布日期:2019-04-08 14:14 来源:http://www.nyjlay.cn 点击:

使用艾条是我国古代就有的一种中医穴位疗法,正确的进行使用艾条可预防外科内科妇科等多种疾病。

用中医的话说,它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。如果自己在家使用艾条时要注意以下几点避免伤害身体。

1、艾绒质量

选择质量好的艾绒。劣质艾绒,生硬不团聚,燃烧时火力暴躁,易使患者感觉灼痛,甚至熏烤时石粒脱落,灼伤皮肤。

2、环境通风

环境应保持通风,避免艾烟过浓,伤害人体。呼吸系统疾病患者,艾绒价格特别是哮喘病人慎用使用艾条。

3、施灸部位

施灸的部位,妊娠期妇女的腹部及腰骶部不宜施灸;颜面五官、阴部、有大血管分布的部位不宜直接灸;头部、胸部、四肢末端皮薄而多筋骨处不可多灸。

4、避免烫伤

施灸时应及时调整灸火与皮肤间的距离。有些患者局部寒气大,初灸时,对艾火的忍耐力强,常常不知不觉将艾火靠近皮肤,结果将皮肤灼痛。实际上,艾绒价格以灸至皮肤发红为度,每次灸10—15分钟为宜。

5、注意次数

体质壮、病情轻、病程短者,灸治1—2次即可;体质差、病情重、病程长者,可灸数月乃至1年以上。初灸时,每日1次;长期灸治者,3次后改为2—3天1次。


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