运用艾条养生保健 让你认识传统的运用艾条

运用艾条的前史源远流长，从好久之前的古代就开端有人用运用艾条养生保健保健了，这个传统而有用的养生保健办法遭到许多人的喜欢。运用艾条的效果也有许多，不只能医治一些小儿、妇女疾病，长期运用还能养身保健。

运用艾条前史

运用艾条是中医学中能够提前防止并医治疾病的一种简略的办法，艾条什么牌子好？这种办法还能有用的延年益寿，改进人的体质。运用艾条是从艾梗里抽取出艾绒，用加工后的艾绒在体表经穴或患病部位进行炙烤、熏烤，凭借药物温热的影响，经过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪效果，然后到达保健养生保健、防病看病的意图。

唐代孙思邈的《千金要方》中说：“宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，勿令疮暂差，则瘴疠温疟之气不能著人。”清代吴亦鼎在《神灸经纶》中说：“夫灸取于火，以火性热而至速，体柔而用刚，能消阴翳，走而不守，善人脏腑。取艾之辛香作炷，能下二经，入三阴、理气血，以治百病，效如反掌。”这些记载和论说，说明晰运用艾条既可防病，又可看病。

运用艾条的成效

1.调和阴阳

人体阴阳的平衡是疾病发作和开展的底子。运用的补泻效果，到达调和阴阳之成效。艾条什么牌子好？

2.温通经络，驱散寒邪

艾叶性温加之点着熏灸，使热力深达肌层，温气行血。运用艾条具有温通经络，散寒除湿、调度气血、宣痹止痛之成效。

3.行气活血，消瘀散结

气见热则行，见寒则凝，气温则血行。艾条什么牌子好？运用艾条为温热影响，可使气血和谐、营卫和畅、血脉和利而行气活血，消瘀散结。

4.温阳补虚，补中益气

5.回阳救逆

6.防病保健，强身益寿

在咱们运用运用艾条医治或改进疾病的时分也要留意，艾条什么牌子好？针对穴道的不同，不一样的灸法，对人体影响程度不同或施灸用到的材料不一样，对人体发生的成效也是不同的;所以，临床应用时应当视具体病情挑选不同的穴道和操作办法。

运用艾条的效果

温灸

是一种非常便利的传统外治办法，在药店都能买到艾条，每根售价仅1元左右。温灸时一般都是针对穴道进行医治，一般有回旋灸、循经灸、雀琢灸和固定悬灸等操作办法，其间最简洁的办法是以痛点为中心，拿着艾条，离皮肤约2厘米的间隔顺时针打圈作回旋灸。即便不明白穴道，自己运用艾条也能保健防病。此外，还有对准把柄进行点刺的雀啄灸，灸条的庖丁不能灼伤皮肤，但近间隔点刺温灸天应穴、阿是穴，能让热力和药力穿透皮肤，透肌入骨，起到温经活血、化淤止痛等效果。

医治时，艾条的庖丁离皮肤大约2厘米左右，每次医治约30分钟，也能够依据病情恰当延伸运用艾条时刻，一般每天一次，10次为一个阶段。

假如是家里有小朋友肚子受凉了，能够用药艾条来熏肚脐(即神阙穴)部位，这样能够医治肚子受凉，有些小朋友做一两次就好了。在给小朋友施灸时咱们要留意温度，当心不要烫坏皮肤，温灸时刻不宜过长，一般20分钟左右即可。

温灸疗法

所谓的温灸疗法就是经过百草之王艾草和传统中草药特制成的艾条，这种相似雪茄的条状，点着后，吹掉灰烬，于患处四周，经过熏烤体表穴道或患部，使热力浸透，经过经脉渐渐感传，起到活血化淤，温经通络，到达看病疗疾的效果。

温灸疗法首要是针对风寒湿痹和虚寒症。因而，凡事实热症、阴虚发热者，大血管部位，以及孕妈妈的腹部、腰骶部都不能温灸。头面部五官区域、高血压患者慎用。

凡事实热症、阴虚发热者，大血管部位，以及孕妈妈的腹部、腰骶部都不能温灸