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艾条是非常容易操作的,需要的艾条批发工具也很简单

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艾条是非常容易操作的,需要的艾条批发工具也很简单

发布日期:2017-07-07 00:00 来源:http://www.nyjlay.cn 点击:

冬季艾条补阳气两大养生穴最关键

艾条批发中医养生理论认为,冬季阳气潜藏,人体代谢缓慢,而万病皆损于阳气。因此冬至过后防病养生,补阳是关键所在。艾条,是驱寒补阳不错的选择。冬季艾条补阳,一定要灸神阙穴和关元穴。

1、艾条神阙穴

最适合的穴位是神阙穴。艾条神阙穴,可将初生之阳坚固在体内,慢慢生发生长,为体所用。神阙穴的位置就是肚脐。肚脐位于人体“黄金分割点”上,是调整人体功能最佳作用点。神阙穴是五脏六腑之本,为任脉、冲脉循行之地、元气归藏之根,为连接人体先天与后天之养生要穴。

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2、艾条关元穴

驱寒补阳,也可以灸一灸关元穴。关元穴位于神阙下三寸,有培元固本、补益下焦等作用,凡元气亏损均可艾条此穴,并有很好疗效。现代研究证实,艾条关元穴还可以调节内分泌,从而达到强身固体作用。


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