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有烟艾粉棒

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有烟艾粉棒

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艾条什么牌子好?有烟艾粉棒7-120用灸盒和直接灸效果一样吗?

●真相:明灸直接放到皮肤上烧效果最强

现在艾灸的具体方式有三四种,最古老的是明灸。明灸也称“知热灸”,是使艾绒直接接触到皮肤。大众使用较多的熏、烤之类的罐灸、隔物灸属于温灸范畴,不同于明灸。

古时候的艾灸要在皮肤上灸出泡,让它化脓、结痂方为有效,目的在于给穴位24小时持续的刺激,也称疤痕灸。而现代人多过分爱惜自己身体,折中的方法就是让燃烧的艾条距离穴位约两指远,不用灼伤,但效果有削减。


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