运用艾条益气行血通经络，盘点运用艾条摄生六方

运用艾条摄生是祖国医学的一种看病疗法，以疏通经络，谐和气血，达到运用艾条摄生祛病的成效。艾绒价格么运用艾条摄生秘方有哪些呢?下面中医专家给我们介绍了几种运用艾条摄生秘方，对症医治效果更佳，下面就一同去了解一下吧。

运用艾条训练

1、补中益气运用艾条摄生方

施灸方穴：百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。

方穴功用：益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、谐和营卫。

方穴主治：可作为全部亚健康运用艾条摄生保健的根底施灸方穴，还可医治气虚血瘀之中风、艾绒价格胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。

2、五脏俱补运用艾条摄生方

施灸方穴：肺俞、心俞、膈俞、肝俞、脾俞、肾俞。

方穴功用：补五脏、调气血、安神定志、通经活络。

方穴主治可用于强身健体、防治亚健康、体质虚弱。还可医治心悸气短、腰酸乏力、艾绒价格中风后遗症及全部虚劳损害。

3、独灸关元摄生方

施灸方穴：关元。

方穴功用：补元益气、温肾健脾、补肾固脱、回阳救逆、温中散寒、理气止痛、补肾纳气、温阳利水、补血调经、温暖下元、补虚泻实、延年保健。

方穴主治：可用于阳痿早泄、梦遗滑精、遗尿癃闭、小便频数、等泌尿生殖体系疾病，艾绒价格月经不调、闭经、痛经、崩漏带下、产后出血等妇科常见病，腹胀腹痛、腹泻痢疾、脱肛便秘等胃肠体系疾病，中风及全部虚劳损害。

关元仍是人体重要补穴之一，女子可合作三阴交运用艾条，男人可合作足三里运用艾条。古有春灸气海，秋灸关元，口生津液。

若伤寒后，或中年久嗽不止，恐成虚劳，当灸关元三百壮。中年以上之人，腰腿关节作痛，乃肾气虚惫，风邪所乘之症，灸关元三百壮。白叟气喘，乃肾虚气不归海，灸关元二百壮。

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4、呼吸体系运用艾条摄生方

施灸方穴：风门、身柱、肺俞、足三里。

5、心血管体系运用艾条摄生方

施灸方穴：高血压：风门、曲池、足三里、阳陵泉。

冠心病：身柱、郄门、三阴交，也能够灸膻中穴。

运用艾条摄生的办法

6、一般健壮运用艾条摄生方

施灸方穴：足三里、中脘、关元，或单灸足三里此法自古盛行。作为往常健康灸，可取足三里、中脘、关元，或单灸足三里，也有很好的健身效果。

实施健身灸法，一次十数分钟时刻多不过30分钟，既无多大苦楚，又经济节省。长时刻坚持施灸，能够进步身体素质，增进健康，其效果肯定不亚于服用膏方，是值得大力推广的保健办法。