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艾灸上火怎么办?控制饮食是关键

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艾灸上火怎么办?控制饮食是关键

发布日期:2018-05-25 00:00 来源:http://www.nyjlay.cn 点击:

艾灸上火怎么办?假定艾灸出现上火的状况,想快速抵达祛火的意图,艾绒价格那么先停下来艾灸,借助于食物来抵达降火的意图。

1、少吃辛辣刺激性食物,坚持大便不单调,小便不混浊。

2、可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤(不去莲心)。

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3、多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物。

4、每天要多喝白开水,或糖盐水,也能够降火。

艾灸上火怎么办?,能够多吃一些如苦瓜、绿豆汤、西瓜、冷饮等清热降火的食物。取冬桑叶3克,艾绒价格加上白茅根和麦冬,再恰当加一些甘草,用来泡水喝,能够抵达清热降火的意图。



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