冬病夏治夏日最适合中医运用艾条灸

夏日是最适合进行中医运用艾条灸疗法的时节。因为夏天穿衣少，皮肤暴漏简单，即使不去医院，自己在家运用艾条灸也是很便利的，不像冬季衣服穿的比较多施灸时比较费事还简单受凉。还有就是夏天气候热，人体对温度就比较灵敏，不简单被烫坏。最重要的是夏天施灸契合中医“冬病夏治”的理论。

冬病夏治夏日最适合中医运用艾条灸

中医以为，阳虚、气虚人群更适合进行针灸疗法。艾绒价格艾叶是温性的，属于纯阳之物，能够温通经络，祛除寒湿，补益人体阳气。夏天又正好是自然界阳气最重的时分，两者的阳热合在一起，温补的效果更强。所以在夏日大自然阳气最盛的时分运用艾条灸，补益的效果能够到达最佳。

施灸间隔以皮肤感觉为准，施灸时刻自己掌握

很多人都不知道在施灸时艾条要和穴道或皮肤坚持多远的间隔。艾绒价格间隔太远了力道缺乏，不能发挥运用艾条灸的成效，太近了简单灼伤皮肤。运用艾条灸时最佳间隔为以人的皮肤感觉为准。

艾条在刚点着的时分温度不高，这时能够略微近一些，让艾条和皮肤坚持1到2厘米的间隔。随着艾条焚烧的逐渐充沛和温度的升高，间隔就要略微远一点，坚持2到3厘米的间隔。这样才能使效果到达最佳。

在日常保健时施灸的时刻没有定式。有的人经络灵敏，略微灸一会就全身都热起来，有的经络不灵敏时刻就要稍稍延伸一些。灸多少时刻要以部分皮肤的改变为准。假如发现皮肤渐渐变红，呈现红晕了，那就能够中止了。

运用艾条灸最佳补阳穴道：关元、气海

运用艾条灸是针灸的一部份，针灸都是以中医的穴道经络学说为根底，艾绒价格运用艾条灸也不破例。有些人在施灸时彻底不明白经络穴道，纯粹是哪里不舒服灸哪里。其实，中医专家指出，这样尽管也有必定的效果，关于某些急性的或病程短、应急等疾病效果仍是很不错的。可是关于大多数慢性病、久病，只懂得哪里痛苦就灸哪里是远远不够的。

中医用运用艾条灸来补阳气，最常用的两个穴道是关元穴和气海穴。艾绒价格这两个穴道都坐落腹部，肚脐往下四个手指并拢的间隔，就是关元穴。关元和肚脐之间正好一半的当地就是气海穴。这两个穴道假如温灸，温阳的效果非常好。

中医全说网温馨提示：和其他中医疗法相同，运用艾条灸也有其适应症，并不是所有人都能够随便施灸。中医以为，运用艾条灸自身就是补益阳气的，适合体质阳虚、气虚的人做。假如体质不对，乱灸很简单出问题。不适合运用艾条灸人群假如运用运用艾条灸可能会呈现浑身炎热，满面潮红等症状。因而在家做运用艾条灸时，，最好先请中医辨证一下自己的体质，在中医的指导下施灸。