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艾灸方法 3种方法让青年们更健康,艾条什么牌子好?

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艾灸方法 3种方法让青年们更健康,艾条什么牌子好?

发布日期:2017-08-04 00:00 来源:http://www.nyjlay.cn 点击:

艾条使用方法主要分为间接施灸和直接施灸两种,不同的人群和不同的病情施灸的方法也是不一样的,艾条什么牌子好?因此我们在使用艾条治病之前应该了解这些知识。下面就跟小编一起来了解什么是直接灸和间接灸吧!

青壮年保健的几种艾条方法

随着步入社会,青壮年的社会压力很大,如果这些青壮年先天不足,后天的调养又不好,没有良好的作息时间,劳逸不当,这会很容易头痛、失眠、精神紧张、食纳差、易疲倦、常感冒、思想不集中、近视、精神恍惚,甚至会出现忧郁症或其他类型的精神病症。青壮年可施以保健灸疗法。保健灸,可便青壮年预防疾病发生,并能调整心态。下面为您介绍青壮年保健的3种艾条方法。

这会很容易头痛、失眠、精神紧张、食纳差、易疲倦

艾条什么牌子好

取穴

百会、神庭、神门、内关、悬钟、三阴交、肾俞、关元。

艾条的方法

(1)艾条温和灸:每次灸10-20分钟,每日或隔日1次,连续灸3-6个月,7-10次为一疗程。

(2)艾炷隔姜灸:每次灸5-10壮,隔日或每周灸1次,连续灸20-30天。

(3)艾炷隔附子灸:将附子研末,加面粉少许调和成约0.3-0.5厘米厚的糊状薄饼,待稍干时用针扎数孔,放于以上穴位,上置艾炷施灸,一饼灸干可以再换他饼继续施灸。每次施灸5-7壮,每日或隔日1次,连灸1-3个月。虚寒重者尤为适宜。

加面粉少许调和成约0.3-0.5厘米厚的糊状薄饼


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