现在艾灸越来越流行，大家也开始关注艾条什么牌子好？虽然艾灸的效果好坏与艾条的牌子有关系，但最大的关系是艾灸的细节你，那我们在艾灸时的注意事项都有哪些？

现在艾灸越来越流行，大家也开始关注艾条什么牌子好？虽然艾灸的效果好坏与艾条的牌子有关系，但最大的关系是艾灸的细节你，那我们在艾灸时的注意事项都有哪些？

艾灸的效果跟对生活细节的把握紧密相关，那么，以艾灸为切入点，需要做哪些细致的工作呢？归结起来主要有以下几个方面需要注意：

1．要专心致志，耐心坚持

施灸时要注意思想集中，不要在施灸时分散注意力，以免艾条移动，不要在穴位上，影响效果。对于养生保健灸，则要长期坚持，偶尔灸是不能收到预期效果的。

2．要循序渐进

初次使用灸法要注意掌握好刺激量，先小剂量或灸的时间短一些，以后再加大剂量，不要一开始就大剂量的进行。

3．灸后熄灭

用艾条灸后，可将艾条点燃的一头用灭火器熄灭。

4．要注意保暖和防暑

因施灸时要暴露部分体表部位，在冬季要保暖，在夏天高温时要防中暑，同时还要注意室内及时换取新鲜空气。

艾条什么牌子好

5．要注意体位、穴位的准确性

体位，同方面要适合艾灸的需要，同时要注意体位舒适，自然，要根据处方找准部位、穴位，以保证艾灸的效果。

6．要掌握施灸的程序

如果灸的穴位多且分散，应按先背部后胸腹，先头身后四肢的顺序进行。

7．注意施灸的时间

有些病症必须注意施灸时间，如失眠症要在临睡前施灸。不要饭前空腹时或在饭后立即施灸。

8．防止灼烧衣服

施灸时，因火星、火灰掉落，稍一疏忽，很容易燃烧衣服等物。因此，一要及时除去艾灰；二要在靠近燃端处，用布或纸遮住，亦可防止灼烧衣服。

9．防止晕灸晕灸虽然罕见，但术者亦应注意。在施灸中，若患者突然出现头晕、眼花、恶心、心慌出汗、顏面苍手冷脉细、血压降低甚至眩晕等症状时，应视为晕灸，应立即停止灸治。并让病人平卧，急灸足三里穴即可平复。